Польза орехов с мёдом

Грецкий орех — маст-хэв, доступный круглый год, но только осенью этот продукт может принести максимальную пользу. В период, когда начинает желтеть листва, важно запастись...

Время переваривания пищи

Определенная еда требует отдельного «внимания» к себе со стороны пищеварительной системы. Иными словами, организм тратит силы и энергию на переваривание и усвоение полезных веществ...

ТОП 10 лайфхаков, как прокачать личность: навыки эффективных людей

Век живи – век учись. И прокачивай личность. Прокачать личность – значит развить ее ресурсы, то есть харизму, способности и потенциал. Чем больше ресурсов...

Польза пивных дрожжей

Эрудированные ценители пенного, наверное, бесконечно могут рассказывать, что в средневековой Европе пиво считалось едва ли не панацеей. Им для скорейшего восстановления в строй отпаивали...

Польза кизила

С детства бабушка учила меня, что каждая ягода приносит пользу. Мы вместе их собирали, а потом сушили или закатывали в банки. Это был...

Как похудеть за 3 недели

Слышали о теории 21 дня? Британские ученые (а кто же еще!) выяснили, что, повторяя одно и то же действие в течение этого времени, вы...

Омоложение кожи солью

Морская соль — уникальный дар природы, который человечество открыло для себя еще 4 тыс. лет назад. Способы добычи (выпаривание воды или извлечение из древних...

Чем вреден шашлык

Запах шашлыков будоражит нас начиная с первых весенних дней и до самой поздней осени. Все мы любим выезжать на природу с друзьями или родственниками...

Поделки из ореховой скорлупы

Родители дошкольников и учеников младших классов, никогда не выбрасывайте цельные половинки ореховой скорлупы! Этот ценный материал может спасти вас от срочного похода в парк...

Питание после 55

Уже привычно ассоциировать возрастные изменения с увядающей кожей, морщинистыми руками, болью в суставах и аптечкой вместо косметички в сумке. Но изменения бывают не только...

Популярные записи