Жиросжигающие напитки

Лето уже на носу, поэтому выглядеть нужно так, чтобы не было стыдно пойти на пляж и позагорать в купальнике. Как правило, многие женщины после зимы набирают несколько лишних килограммов, о которых вспоминают в преддверии пляжного сезона.

И тут начинается: диеты, тренажерные залы, голодания. Но важно во всём знать меру, чтобы не навредить своему организму, который не готов к таким резким нагрузкам на всех фронтах. Умеренное питание, правильно распределенные физические упражнения помогут вам приобрести желанные очертания фигуры.

Кроме этих основных составляющих успеха, редакция «Со Вкусом» подготовила для вас еще подборку напитков, которые помогут сжигать жировые отложения.

Жиросжигающие напитки

  1. Зеленый чай
  2. Этот напиток считается одним из лидеров по количеству антиоксидантов, которые защищают клетки организма и ускоряют обмен веществ. Также зеленый чай поможет умерить аппетит. Но злоупотреблять им не стоит: 2–3 чашки на день вполне достаточно.

    Жиросжигающие напитки

  3. Арбузный смузи
  4. Арбуз хорошо промывает почки, помогая выводить из организма шлаки и токсины. Он сам по себе сладкий, поэтому в смузи не нужно добавлять сахар.

    Жиросжигающие напитки

    Продолжение на следующей странице:

     
     

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here